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作者:雀兒喜
任何男性在兩性關係中最困擾的往往是和另一半溝通總是搭不上頻率，總是搞不清楚怎麼樣才能抓住自己女友的或老婆的心，感覺自己永遠做的都不夠多，現在你可以專心的來了解一下女性的情感機制。
其實女人要的不外乎是在情感中的「安全感」，當大腦發出缺乏安全感的警訊時，女性會用大幅度的情緒變化來表現出來：哭、生氣、挑惕、冷淡、說出一些與事實相反的話。這是因為她們認為自己接受到與長久以來習慣的模式不同的感受，所以她們也用平常不會使用的情緒來對這些感受做出反應。
所以男人所有的溝通重點都必須放在，給女人「足夠的安全感」。當吵架發生時，你總是覺得莫名其妙被兇了一頓，但是縱使如此，如果你有希望和對方改善關係的想法，你應該這麼做:
- 先問對方「是我做了什麼或說了什麼，讓妳現在表現這麼大的反應嗎？」我知道你一定正在想著自己什麼也沒做，但是在吵架的情況下要和對方有良性的溝通循環，就必須站在先理解對方的位置上，縱使你並不認為自己有問題。
- 男性最討厭女性用感覺問題來找藉口吵架，因為所謂的感覺問題都不是男性能夠感覺到的，所以對你們而言是一件從來沒有發生的事情，根本不值得花時間去有這樣的感受，但是你錯了！不是因為你感覺不到，別人就不能有這種感覺，因為每個人對於感覺的定義不同，每個人都會有主觀意識，男性和女性與生俱來在乎的方向不同，所以這時候需要的是給予尊重，可以告訴對方「謝謝妳告訴我妳的想法，我才能理解原來碰到這樣的事情會讓妳有這樣的感受。」「原來妳是這樣想的，我從來沒有從這個方向想過，但是我下次會試著理解妳。」如果你不想要接受冷戰，一定要試著發揮你的同理心，告訴對方就是因為她說出來你才能知道更多。
- 避免會造成對方沒有安全感的人、事、物。很多男人都認為交往之後還是要維持與單身時候一樣的人際關係，這句話說對也對，說不對也不對。單身的時候你不必顧慮另一個人的想法，所以縱使你做了讓異性產生遐想的行為你都可以不用對誰交代，更或者可以在這上面獲得自信感，但當我們進入關係中，你的另外一半才應該是你想要獲得自信的來源，你的另一半才是讓你顧慮的對象，包括他的感受。
- 其實女人本來就比男人更愛表達自己在情感關係中的感受，而你更應該引導對方不去說出反話，因為大部分的女人會不自覺得用反話的方式引起你的注意或重視。所以當她在爭吵中說出反話的時候，你的反應應該是「妳說的這句話讓我很受傷，妳可以告訴我妳真正想要我做的就好，我們是為了讓彼此更了解對方需求才會這樣的，不是要讓兩個人更疏遠。」
- 清楚表達你能為她做到的事情，還有現在還做不到希望她可以提醒你的事情，其實光是做到這一點，女人就有了足夠的安全感。
- 在每次爭吵後，主動擁抱對方。約定成你們兩個和好的一個小儀式，讓兩個人都能了解吵架不是為了讓彼此產生距離，而是讓彼此更加親密。
祝福天底下每位男性友人都能夠獲得與女性溝通的最高層次技巧。
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